X
Inloggen bij Befitly
Wachtwoord vergeten?
X
Op de hoogte blijven
Meld je nu aan voor de nieuwsbrief
B-fit Leiden
Hoge Rijndijk 154, Leiden


Workout / Groepsles

B-Fit en Strong

Een total body training voor kracht en uithoudingsvermogen, waarbij alle spiergroepen aan bod komen. Op een afwisselende manier worden de spieren versterkt door middel van bijvoorbeeld circuit training, waarbij oefeningen worden gedaan met losse gewichten en eigen lichaamsgewicht. Door cardio training in de vorm van tabata en HIIT training wordt gewerkt aan het uithoudingsvermogen. Een complete workout voor het hele lichaam!

donderdag 2 januari
19:30 - 20:30

Voor deze extra activiteiten wordt € 2,- extra berekend.
Wil je meer weten over hoe dit werkt, klik dan hier: FAQ


Meer informatie
B-fit Leiden | B-Fit en Strong | rond 19uur

Activiteiten op deze sportschool / locatie
  • B-Fit en Strong
  • Core Stability training
  • Hatha Yoga